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【枸杞子食补】蚕豆炒枸杞的做法

时间: 2020-11-22 来源:枸杞仔:gouqizai.com

蚕豆炒枸杞的做法

1.蚕豆去壳 洗净,枸杞用热水提前浸泡好备用。

2.水烧开 滴几滴色拉油,让入蚕豆汆熟沥干水份备用。

3.油锅烧热。

4.放入蚕豆翻炒几下,再放入枸杞和韭菜段,起锅前放入 盐 、糖、鸡精即可。

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