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【枸杞子食补】三花枸杞饮的做法

时间: 2020-11-19 来源:枸杞仔:gouqizai.com

三花枸杞饮的做法

1.把百合花、菊花、金银花、枸杞、冰糖放水茶壶中

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2.倒入开水冲泡5分钟,即可饮用 

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营养功效

一、百合花的作用

1、百合花性微寒平,味甘微苦,入肺经;

2、具有润肺,清火,安神的功效;

3、主治咳嗽,眩晕,夜寐不安,天疱湿疮。

二、金银花的药用功效

1、抗菌及抗病毒,即对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、绿脓以及流感病毒等都有明显抑制作用;

2、有增强免疫的功能,金银花能促进淋巴细胞转化,增强白细胞的吞噬功能;

3、抗炎、解热,金银花能促进肾上腺皮质激素的释放,对炎症有明显抑制作用。 

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