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【枸杞子食补】枸杞菠萝银耳汤的做法

时间: 2020-11-16 来源:枸杞仔:gouqizai.com

枸杞菠萝银耳汤的做法

1.银耳用水提前泡软泡发,洗净后撕成小朵备用,枸杞子洗净,用温水泡软,菠萝去皮挖去丁眼,洗净切小块

2.锅内放入适量清水,放入银耳大火煮开,改小火焖煮40分钟,然后放入菠萝块、枸杞子煮10分钟,加冰糖,待冰糖煮化即可

3.冷却后可放入冰箱冷藏,更能生津止渴,不过现在的季节我没放冰箱

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