首页 > 枸杞的功效与作用 > 【枸杞子食补】银耳枸杞炖木瓜的做法

【枸杞子食补】银耳枸杞炖木瓜的做法

时间: 2020-11-12 来源:枸杞仔:gouqizai.com

银耳枸杞炖木瓜的做法

1.将干银耳用清水泡发,洗净撕成小朵

2.木瓜削皮去籽,切成小块,枸杞洗净

3.将上述食材一同放入汤煲内,一次性加足水,大火烧开打去浮末,关中小火炖40分钟后,稍凉,调入蜂蜜即可

银耳枸杞炖木瓜zF.jpg

银耳枸杞炖木瓜Pm.jpg

营养功效

      滋润养颜。经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症。

分享到:
共执行 75 个查询,用时 0.098798 秒,在线 17 人,Gzip 已启用,占用内存 3.990 MB