首页 > 枸杞的功效与作用 > 眼睛疲劳可用补肝明目枸杞黄精汤

眼睛疲劳可用补肝明目枸杞黄精汤

时间: 2020-11-06 来源:枸杞仔:gouqizai.com

现代药理学研究证实枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变,枸杞子内含枯可胺A、甜菜碱及多种维生素、氨基酸等。具有延缓衰老、抗脂肪肝调节血脂血糖、促进造血功能等方面的作用,并应用于临床。枸杞子服用方便,可入药、嚼服、泡酒。



  枸杞黄精汤——补肝明目

  配料:枸杞子15克,黄精10克,猪瘦肉100克,生姜3片,大葱、食盐、料酒少量。

  做法:

  1.枸杞子黄精洗净,加水800ML,浸泡十五分钟。

  2.武火烧开五分钟加入整块猪瘦肉武火烧开十分钟转小火,十五分钟炖熟,加入葱花、食盐、料酒。

  3.捞肉切碎片,食肉喝汤。

  喝枸杞子泡茶分清气虚、血虚和阴虚、阳虚,治疗效果也大不同。


气虚的人体虚乏力,气短懒言,易出虚汗,不耐寒热,常喝有益处;血虚的人面色苍白,皮肤干燥失眠多梦,大便燥结,小便不利,此方中黄精可增加少许;阴虚的人消瘦怕热,手足心热,性情急燥,失眠多梦,应常喝;阳虚的人口淡不渴,形寒喜暖,四肢欠温,毛发易落,不宜喝此方。

分享到:
共执行 75 个查询,用时 0.075133 秒,在线 15 人,Gzip 已启用,占用内存 3.999 MB