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【枸杞子食补】枸杞豆腐汤

时间: 2020-10-25 来源:枸杞仔:gouqizai.com

枸杞豆腐汤


【原料】枸杞子15克,豆腐100克。

【调料】香油,盐,味精。

【做法】

1.将枸杞子择洗干净,豆腐切成长方细条。

2.锅内倒入清水,烧沸后下入豆腐条、枸杞子煮10分钟,放入少许精盐,滴入香油,撒入味精,烧一沸后即成。


适合:咳嗽

功效:补肾益精,养肝明目,润肺止咳。特别适宜由秋季入冬时节调理身体。

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