首页 > 枸杞的功效与作用 > 【枸杞子食补】山楂枸杞煮牛肉

【枸杞子食补】山楂枸杞煮牛肉

时间: 2020-10-25 来源:枸杞仔:gouqizai.com

山楂枸杞煮牛肉


【原料】胡萝卜100克,枸杞子12克,瘦牛肉200克,山楂15克

【调料】大葱段10 克,姜片5克,植物油50克,盐2克

【做法】

1 将山楂洗净,去核,切成片。枸杞洗净,择去杂质。牛肉洗净,

切成4厘米见方的块。胡萝卜切成3厘米见方的块。

2 炒锅置于文火上,加入植物油,待油烧至六成热时加入葱、姜

爆香,放入牛肉、胡萝卜、山楂、枸杞、盐,加入400毫升清水,用文火煮1小时即成。


适合:高血压

功效:散淤血,降血压,益气力。特别适用于肝肾阴虚型高血压

分享到:
共执行 75 个查询,用时 0.072805 秒,在线 12 人,Gzip 已启用,占用内存 3.993 MB