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【枸杞子食补】枸杞明目排毒汤

时间: 2020-10-23 来源:枸杞仔:gouqizai.com

枸杞明目排毒汤


【原料】枸杞子10克,新鲜枸杞叶200克

【调料】盐适量

【做法】

1 枸杞子用清水泡软。

2 枸杞叶摘去老叶,洗净,沥干。

3 锅中加4碗水,大火煮沸,放入枸杞煮开,改小火煮3分钟后放

入枸杞叶,再煮滚后关火,加盐调味即可。

【备注】若不加盐,本汤会有一种自然的淡淡的甜味。



功效:补虚益精,清热明目,养护视力,消除疲劳,改善腰膝酸软、头晕、性能力失调等。


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