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孕妇能喝枸杞茶吗

时间: 2020-10-21 来源:枸杞仔:gouqizai.com

孕妇能喝枸杞茶吗


    孕妇能喝枸杞茶吗?答案是可以的。枸杞营养丰富,果实含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、铁、钾、锌、钙、磷等成分。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效。枸杞味甘、性平,从这些特性和营养价值来看,孕妇是能喝枸杞茶的,特别是体质虚弱的孕妇尤适合喝。


此外枸杞对女性来说,也有美容养颜、和血润燥等作用。

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