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枸杞的功效都有哪些?

时间: 2020-10-19 来源:枸杞仔:gouqizai.com

枸杞子是大家极其钟爱的滋补养生食品也是中草药材中的一种。


    “枸杞子,补肾壮阳造精,护肝,清目,减肥瘦身,坚精骨,去疲惫,易色调,皮肤变白,清目安神助眠,让人长命。” 枸杞有滋补养生肾脏,清目,益脸色,长肌肉,坚骨筋之作用。


    久服有益寿延年,防衰老之实际效果。“治肾脏肾阳不足,腰酸腿软,头昏,眼花,目昏多泪,虚劳咳嗽,解渴,频繁遗精。”等。


    枸杞关键含胡罗卜素、尼克酸、横鞘磷脂、菸酸、抗坏血酸等。茯苓功效甘平,入肾脏经,可润肺止咳滋肾,清肝火,清目,坚筋耐志、健壮骨筋。《药性论》“能滋补精诸不够,易色调,皮肤变白。可“安神助眠益气养血,益智类强筋壮骨,泽皮肤,驻色调”,为美容护肤之上品。


温馨提醒:但是有一点需要大家留意。枸杞子不可以和茶另外食用,最好是大家在喝的情况下可以前后左右间隔時间。

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